内臓脂肪への効果をしっかり体感できる優良サプリまとめ

内臓脂肪を下げるために、効果を実感しやすいおすすめのサプリメントをまとめました。

内臓脂肪は、その名前のとおり内臓まわりにつく脂肪のこと。特に男性につきやすいと言われますが、ホルモンバランスの関係で、女性でも内臓脂肪が増える場合もあります。

消費者庁による「機能性評価」では、DHAを摂取する事で中性脂肪が下がる効果が最大の「A効果」として認めれれていますが、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）への効果も絶大。

内臓脂肪型肥満・脂質異常・高血圧・高血糖と、メタボと言われる４つの原因全てにおいて、DHAの摂取によっての改善効果が認めれれています。

これらの効果が期待できる理由の大きなひとつが「脂肪分解酵素リパーゼ」によるもの。DHAはリパーゼを活性化させる作用によって、脂肪を分解する働きが高まると言われています。

当サイトが選ぶ、内臓脂肪におすすめのサプリが「美健知箋EPA＆DHA」です。

販売元：sato製薬株式会社

DHA/EPA750mgと、業界内でも最大級の配合をしている事が大きな特徴。

製薬会社satoが作っているという安心感と合わせて、初回¥1,000で始める事ができるためお手軽で、「これからDHAサプリを飲んでみたい」という人に最適です。

製薬会社の技術力を活かした「シームレスカプセル」で鮮度をしっかり維持。カプセル自体も小粒で飲みやすく、1日分量を入れたアルミパックでそれぞれ包装されているので、職場や学校への持ち運びにも便利で実用的。

ちなみに、サプリの本場であるアメリカでは、ダイエット目的でサプリを飲む時には、「ダイエットサプリ」を飲まずに「DHAサプリ」を利用するのが一般的です。

DHA・EPAには内蔵脂肪を燃焼させる着火剤的な作用があるため、多くの医師が「効率的な脂肪燃焼に必要な栄養素」として推奨しています。

また、消費者庁が行った栄養成分の機能評価でも、中性脂肪を減少させる作用が「A判定」。脂肪を減らし、リバウンドの少ない痩せ体質に変えたいなら、DHA/EPAがおすすめです。

医師も推薦！内臓脂肪を下げるのにDHA/EPAが良い理由